2008年10月24日 星期五

噴火龍的月子餐 part1


因為大寶媽實在太不擔心,所有寶寶的相關用品和注意事項都是到了正是懷孕九個月以後才開始準備和涉獵。
再加上大寶前兩周報到,所以其實有關坐月子方面的注意事項和要怎麼做,其實是等到陳大寶生出來,然後爸爸和媽媽才在病房裡面大叫,阿~~那要怎麼坐月子啊~~
原本是想要訂台大月子餐,可是又再考慮要不要照著莊淑旂老師的方式---完全不喝水,只喝用米酒水做的湯湯水水。
不過,所有的考慮在陳媽媽一句:『我來幫你坐月子』,煙消雲散。
我以為媽媽自己做的月子,不過就是多了雞湯或者是麻油類的產品,心裡還在和廣和月子餐的甜點say goodbye。(是的,從頭到尾對於月子餐,我會喜歡真的只是因為他有甜點~~^^)
結果,出院回到家的第一餐(我是中午回到家的,所以第一餐是午餐),我就傻眼了。當然照片不是第一餐的,我是到了後來才想起來應該要拍照留念,不然太對不起辛苦煮飯的婆婆。
婆婆真的很可愛,有看到裝食物的餐盤嘛?在我生產前是完全沒有,也不知道她甚麼時候去買的。用意只是為了讓產婦不用離開眠床就可以吃到熱騰騰的飯菜。紅心重點是,我的月子餐也是三餐三點。三餐就是早餐;中餐;晚餐。三點就是十一點多的早點;三點多的下午茶;和晚上十點多的消夜。而且,都是現做。Oh~My God~
除了早餐,每一餐都一定會有一碗公的湯。
(組合範例一)

(組合範例二)


(組合範例三&四~族繁不及備載)
有看到重點了嗎,每餐都有青菜耶!就是這個青菜讓本來有嚴重的如廁問題的我,產後竟然可以不借外力而一天有二~三次的好成績。嘖嘖嘖,就算莊淑旂老師說產後第一周不能吃青菜,可是可以讓我的宿疾無聲無息的解決,阿~吃就吃~沒有關係啦~~開懷大笑而且婆婆煮的每一道菜,都少油少鹽(產婦切記,產後的食物千萬不能有太多鹽,不然身體代謝不掉,還有一說是容易讓內臟垂垂的喔~),可能也是這樣順便調整我腸胃的體質吧。
原先以為就是供應三餐,結果不是,回到家的第一天下午,婆婆就端來了陳家不外傳的---杜仲腰子湯。因為醫生說產完第一周不能碰酒、麻油,所以婆婆改煮"杜仲"腰子。
後來陸陸續續的點心:魚湯、傳說中的排骨湯(據說熬了很久很久~~)、麻油雞麵線、雞湯。滿滿一大碗公,而且總是出現在三餐飯後的點心時間。
再來~最值得介紹的點心們~
a. 有我最愛的紅豆湯耶~~婆婆煮的不甜不膩。當然,重點是愛喝多少有多少~~^^。
b. 之前還有煮養生紫米粥,不過,忘了拍照~~吐舌頭


c. 將將將將~這是山藥龍眼煎餅。 是我外婆的愛心。外婆聽到我要坐月子,馬上準備一堆東西,其中最新奇的就是這個--用山藥泥摻龍眼乾做成的煎餅。外婆說對坐月子的身體很滋補。吃起來因為有龍眼自然的甜味,正好是我愛吃的^^
d. 再來這是叔叔來看我們的時候買的葡萄,不知道從哪裡買來的,超大超甜,所以拿了一支筆當比例尺 ,真的很好吃~~等有空在走出去客廳看看外包裝。(嘿嘿ㄟ~現在除了上廁所和帶大寶去看醫生,我沒有離開過我的房間耶~~)


小記:關於坐月子的方式,我只看了莊淑旂的書,就被洗腦了,因為自己也認同應該要遵照古法,雖然到最後也沒有照著她說的吃(因為莊淑旂老師說的方式,連青菜、水果都不能吃,可是產後住院第一天的月子餐早餐就是保久乳和蘋果~),可是想想應該也沒有差別吧???不然,四十年後等我七十多歲再來問我有沒有差別好了XD





噴火龍的月子 part2

我變成了噴火龍。
故事要從羊水破掉之後說起。話說羊水破掉後就很緊張的去洗了頭洗了澡,邊洗還邊暗自啜泣,因為這將是我生產的過程中最舒服的時候。果不其然,當我耗掉一天的時間待在待產室,用盡全身的力氣和陣痛纏鬥,然後還,費力擠出陳大寶之後,我除了流出淚水,還有滿身的汗水。然後,我不能洗澡。還沒有生產經驗的,可以想想自己早晨跑了五千公尺,然後跑到盥洗室的時候發現停水,你最多就是拿條毛巾擦乾汗水、換件乾淨的衣服,然後你就必須去上班、上課一整天,的那種感覺。
糟糕的是,本人在產前就跟老公洗腦,說洗澡要產完兩周後,洗頭要三十天後。更糟糕的是,老公不像我是彈性調整的人。一但他認定對我是好的事情,他就會堅持到底。
在醫院那三天還好,因為疼痛和初獲麟兒的喜悅都還在,加上醫院給我的住院服相當涼爽、空調也很強,所以我暫時忘了我的身體的臭汗。回到家的第一餐之後就開始不好了。記得我在"噴火龍的月子 part1"中提到的餐點嗎?每一餐都有一碗公的湯喔。每一碗湯都是用薑煮出來的喔!都是現煮現喝的"熱"騰騰的湯喔!當我喝完第一碗,就轟轟轟的噴火了~因為用薑煮的湯,喝下去之後是從身體內部暖和了起來,可是,現在不是寒冬阿~~
幸好我的意志力還有一點點,足夠我支撐到回家第一天的消夜結束&擦澡時間的開始。因為按古法,產婦產後不能受風,故不能洗澡,但是可以擦澡。也不知道為什麼,擦澡就要用薑水。薑水不是水,擦在身上沒有水擦完的那種舒爽感,擦下去的時候多少有減輕身體的黏膩感,擦完之後只多了辣辣的感覺以及---黏黏的感覺。喔喔喔~這樣並不能減輕我的不舒服啊。擦完澡大概只能"動"到隔天的早餐(因為早餐沒有湯),等到了餵奶時間&喝湯時間,就徹底的宣告無效。
現在我能噴出的火應該有三公里那麼遠了吧?!

2008年10月21日 星期二

擠不完的奶、換不完的尿布、睡不飽的覺

自從大寶從醫院回來,媽媽生活才正式揭開序曲
(因為前三天住醫院,每兩個小時有護士小姐來幫忙換換尿布、逗逗小孩;後來又住院三天,還是護士小姐幫忙照顧~~身為媽媽倒是落得輕鬆~~)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(睡著的時候像天使~~這張是大寶模仿小紅帽~~)
 
可能是因為之前大寶住院的時候需要擠母乳到醫院,為了不讓他餓到,我拼了命,該喝的湯都喝了;擠奶器也鮮少關機,這樣的工廠趕工的結果就是,從原本的兩邊加起來只有50ml~到現在的一邊就有100ml可觀的成績。結果,大寶是喝飽了,可是從此乳房也習慣了這樣的大量,大寶再厲害,一次能吸完一邊的輛我就真的要偷笑了,更遑論是另一邊了。這幾天,每兩個小時就要擠一次奶--大寶沒有喝到的那一邊加上沒有喝完的那一邊,不然都脹脹的,重點是,不擠出來,還擔心會有乳腺炎~~><
 
現在的冰箱已經有相當可觀的母乳袋了,我擔心照這樣的進度下去,很快的我就會要上網拍賣人奶。不過~在毒奶粉事件中,我相信人奶應該很有銷路才對吐舌頭
 
所以現在的作息,張開眼睛就是換尿布、餵奶、換尿布、餵奶,大寶先生睡了以後,媽媽得趕緊偷空睡覺,不然稍微上個廁所、吃個東西,才正要躺下,大寶就開始伊伊喔喔張開大嘴要吃奶。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
有圖有真相,爸爸已經累到不支倒地,陳大寶同學正在偷笑(下圖左),然後爸爸睡著了~~陳大寶正睜開眼睛等媽媽~~>< (泣~~)(下圖右)
當媽媽真的不容易耶~
 
圖一,準備要哭著吃ㄋㄟㄋㄟ的臉+ 狂哭著要吃ㄋㄟㄋㄟ的臉
 
圖二,吃完ㄋㄟㄋㄟ,很爽的臉,兩張
圖二,吃完ㄋㄟㄋㄟ,很爽的臉,兩張

圖二,吃完ㄋㄟㄋㄟ,很爽的臉,兩張


圖三,吃完ㄋㄟㄋㄟ睡著的爽臉~~  沒有拍到的是媽媽快要睡著卻不能睡的屎臉~~><~~
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
(附註:這些都是我利用哺餵大寶的空閒時間打在word上的心酸故事,不是真的那麼早就爬起來寫耶~~不過是真的那麼早貼到SPACE上倒是真的~~因為大寶剛剛吃完睡著><)

2008年10月12日 星期日

大寶出生那天~

10/8 早上破水,嚇的兩個新手緊急衝往醫院,一到醫院,護士就連忙安排我們住院。
我以為會開始叫我爬樓梯和走路,結果沒有,一進待產室,醫生看完我的狀況,就安排我打點滴加催生藥劑,然後我就沒有離開過病床。
一直到下午三點開始陣痛之前,我都還沒有進入準備生產的狀況,只是覺得緊張。還可以發簡訊通知大家以及和老公嘻嘻哈哈。
大概下午三四點吧,開始陣痛了,起初只是十幾分鐘痛一次,還可以忍受。後來慢慢的,變成幾分鐘痛一次。再來變成一直都很痛,然後兩三分鐘會超痛超痛。
幸運在下午三四點以後打給我們的朋友,應該多少都有聽到我的慘叫聲 吐舌頭
 
爸爸的協助真的很重要。紅心
過程中如果沒有老公的體貼和溫柔,我應該撐不完陣痛的全部過程就投降了。
每次陣痛,老公會很溫柔的讓我握著他的手,然後用強而有力的聲音引導我呼吸,讓我的專注力不在痛苦這件事身上。
只是這樣做的他,真的很辛苦,因為床的高度的關係,他每次都要從椅子上起身/  或是持續的站著等,然後等我一有需要就彎下腰握著我的手,並且陪我一起呼吸。
我是躺著撐過漫長的10小時多的陣痛,而他則是重複我剛剛說的動作10小時多。
這過程中還要安撫比我們還要緊張的雙方家長、以及來自大家的關心的電話,當然,最難的是還要安撫臉色慘白、發出鬼叫聲的老婆。多謝ㄋㄟ~~害羞
 
一直到了10/9 凌晨一點多,子宮頸五指才全開,正式進入生產的第二階段。
這個階段也還是沒有醫生的參與,爸爸要協助媽媽把寶寶從子宮推出來,等到寶寶的頭可以"過關"--也就是從外面可以看到約十元硬幣大小的寶寶的頭的時候,才會推入產房。這時候醫生才會出來幫忙。
從這個階段開始,都很順利,只是有很強烈的想要上大號的感覺。
第三階段就是推入產房。進入產房以後,沒有太多時間讓我思考,一下下,在醫生和護士的協助下,大寶就"噗"一聲的出來了。
伴隨著他的出來的是宏亮的哭聲。那一霎那,突然覺得自己一切都值得了。聽到他的哭聲那麼健康,自己也感動到想要哭~><~~
 
後來醫院安排剛剛出生的寶寶和媽媽肌膚接觸三十分鐘。
那種感覺很奇妙,剛剛在肚子裡的東西突然跑出來變成朝思暮想的小寶寶,
他小小的手和小小的腳就在你的胸前,你感覺得到他的心跳和呼吸,也感覺得到他在妳身上的安心。
他大大的眼睛眨啊眨,拼命的想要看清楚周遭的環境,這樣的大寶真的很可愛。
當媽媽的感覺從這時候開始真真正正的在我的心中生根了~~
 
[後記]
那天有很多朋友來看我,也有更多的朋友打來關心,如果是在下午打來和來醫院看的朋友,要說聲不好意思ㄋㄟ~那時候的產婦實在太痛苦了,爸爸為了安慰產婦,也沒有辦法好好的回應大家的關心,請多多體諒喔!

2008年10月10日 星期五