影片資料
影片年份：1993
出 品 國：USA
出 品：Columbia Pictures Corporation
發 行 商：
語 言：English / French
色 彩：Color (Technicolor)
音 效：Dolby
出 品 國：USA
出 品：Columbia Pictures Corporation
發 行 商：
語 言：English / French
色 彩：Color (Technicolor)
音 效：Dolby
| 導演： | 哈洛雷米斯 |
| 編劇： | Danny Rubin Danny Rubin |
| 演員： | 比爾墨瑞 安蒂麥道威爾 克里斯艾略特 史蒂芬托波羅斯基 |
如果你每天都在同一個地點、過著一樣的生活，卻甚麼也改變不了，你會怎麼做？
男主角菲爾(Phil)被困在同樣的每一天時，不禁這麼問。
面對被卡在同樣的每一天的菲爾，呈現了我們面對突如其來的改變/狀況時的反應：
先是搞不清楚發生甚麼事情而疑惑、不敢置信
↓
自以為懂了規則，所以算計
↓
開始無助卻發現沒有人能幫忙
↓
乾脆放棄、自殺
↓
發現放棄逃避也不能解決問題，同樣的問題，還是不斷的上演
↓
誠實面對自己現在的狀況
↓
換了心態面對問題(開始學鋼琴、冰雕等各式技能)
↓
問題不再，狀況改變
當自己覺得自己困住了，就是困住了。
但是當自己不能接受現狀、還在疑惑的時候，其實也還被困住。
只有當誠實的面對現狀的時候，才是真的能改變。
當自己改變的時候，不用刻意討好別人，只需做好自己，別人自然會被吸引過來。